NOTAS DETALLADAS SOBRE IMAGEN DE PAUSAS ACTIVAS

A día de hoy, el bienestar de los empleados es fundamental para que cualquier empresa funcione aceptablemente. Las pausas activas en el trabajo o los breves momentos de actividad física o mental durante la día sindical, nacen como una solución efectiva para combatir el sedentarismo. La práctica de mindfulness o atención plena tiene como obje